腸腰筋

「姿勢矯正って、時間が経ったらまた元に戻るんじゃない。」と思う方も多いのではないでしょうか。

確かにその通りなんですです!背骨や骨盤を正しい位置に戻すことができれば姿勢は改善します。

しかしこれだけでは、日常生活を送る中でまた元の姿勢に戻ってしまいます。

これは、そもそも不良姿勢で長い間過ごされている方は、姿勢を保つための筋肉が弱っているからなんです。

その中でも、骨盤とせぼねを支えるのに重要な働きをしているのが”腸腰筋”(ちょうようきん)という筋肉です。

「腰痛」「肩こり」「不良姿勢」で悩んでいる方のほぼ90%以上が、この”腸腰筋”(ちょうようきん)が弱っています。

しかし、この姿勢を維持する為に不可欠な腸腰筋は、体の深部にあるインナーマッスルである為、残念ながらトレーニングなどで簡単には鍛えることができません。

そこで当院では独自の特殊な医療器を使用した「腰痛改善整体」により、このインナーマッスルを鍛えることを可能にしました。

つまり当院の姿勢矯正プログラムでは、せぼねと骨盤を正しい位置に戻し、さらにそれを支えるインナーマッスルを同時に鍛えることができるから、簡単に悪い姿勢に戻ることはありません。

はやしだ鍼灸整体院

〒546-0041大阪市東住吉区桑津1-12-27 大生ハイツ1階